Öppet för medlemmar: 05:00-00:00 varje dag, året om. Kontakta oss direkt för bokningar, frågor och funderingar.

Om Baggens Gym – Träning med hjärta och gemenskap

Om oss på Baggens Gym

Baggens Gym är inte som andra gym. Här är vi mer än bara träningskompisar – vi är som en stor familj. Vi som driver Baggens Gym heter Matilda och Simon och är nästan alltid på plats, vi tränar själva och finns där för att ge stöd och råd när du behöver det. Hos oss är alla välkomna, oavsett erfarenhetsnivå, och vi tror på att skapa en miljö där alla känner sig hemma.
Vi är ett personligt gym där gemenskap och träningsglädje står i fokus. Oavsett om du vill komma i form, bli starkare eller bara må bra, så hjälper vi dig att nå dina mål. Vi är inte bara ett gym – vi är en plats där du kan utvecklas, träffa nya människor och vara en del av något större.

Har du frågor och vill veta mer om Baggens Gym?


Välkommen att kontakta oss direkt på:
Telefon
070 60 80 811
E-post
info@baggensgym.se
Adress
Skogsövägen 22 133 33 Saltsjöbaden

Vår resa med träning – Matilda och Simon

Vår passion för träning är inte bara något vi jobbar med – det är en del av vilka vi är. Vi har båda många års erfarenhet inom träningsvärlden och ett starkt driv att hela tiden utvecklas och lära oss mer. Vi tror att ett genuint engagemang är nyckeln till att kunna guida andra på deras träningsresa.

Vår egen träningsfilosofi bygger på ett skonsamt och hållbart sätt att bli starkare, där tekniken och kontakten med rätt muskler alltid kommer först. Vi fokuserar på att hitta rätt muskelkontakt, snarare än att lyfta så tungt som möjligt, för att förebygga skador och göra träningen långsiktigt hållbar. Att arbeta muskulärt och ha kontroll över vikten är avgörande för att undvika belastningar som kroppen inte är redo för.

Sedan 2018 har vi tävlat inom bodybuilding och fitness och representerar Sverige i landslaget på både nationell och internationell nivå. Våra största prestationer inkluderar VM 2023, där vi tog hem en sjätte och en sjunde plats. Vi är även stolta Nordiska och Svenska mästare 2023, med flera SM-segrar och overallvinster. Simon tävlar i kategorin Classic Physique, medan Matilda tävlar inom Wellness Fitness.
På Baggens Gym delar vi med oss av vår erfarenhet och vårt engagemang. Vi vill hjälpa våra medlemmar att träna smart och hållbart – att bli starka på riktigt, med rätt teknik och en trygg kroppskontroll.